Category Archives: LifeStyle

Treadmill use karne ke fayde benefits and side effect.

ट्रेडमिल पर चलना वजन घटाने, दिल की सेहत सुधारने और तनाव घटाने में मदद करता है, लेकिन इसके साइड इफेक्ट्स भी हैं। अत्यधिक उपयोग से जोड़ों और पीठ पर दबाव बढ़ सकता है

मधुमेह और रक्तचाप को कैसे कंट्रोल करें : एक प्रेरक कहानी

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संतुलित भोजन, नियमित व्यायाम, तनाव-मुक्त जीवन, और अच्छी नींद के साथ राजू ने मधुमेह और उच्च रक्तचाप को काबू किया। सही आदतों से सेहत सुधारकर राजू गाँव में प्रेरणा बना। आप भी यह सरल उपाय आजमा सकते हैं!

एसी मोटर और डीसी मोटर (AC motor vs DC motor ) Treadmill मे दोनों मे कोन स अच्छा है .

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– डीसी मोटर घर के लिए बढ़िया, कम शोर, सस्ता, बिजली की बचत, पर जल्दी गरम।
– एसी मोटर: जिम में उपयोगी, ज्यादा वजन संभालने में सक्षम, लंबे समय तक चले, पर महंगी और थोड़ी शोरदार।

चुनाव टिप घर के लिए डीसी मोटर बेहतर; जिम या भारी उपयोग के लिए एसी मोटर सही।

5 बेस्ट फेसवॉश जो पुरुषों की त्वचा को चमकदार बनाएं: Best facewash for men Hindi

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आदित्य की थकी हुई त्वचा को निखारने के लिए उसके दोस्त राहुल ने 5 बेस्ट फेसवॉश सुझाए: नीविया डार्क स्पॉट रिडक्शन, गार्नियर ऑयल क्लियर, पॉन्ड्स प्यूरीफाइटिंग क्ले, द मैन कंपनी चारकोल, और बीयर्डो एक्टिव चारकोल। हर फेसवॉश ने उसकी अलग-अलग स्किन समस्याओं को हल किया, जिससे उसका चेहरा फ्रेश और ग्लोइंग दिखने लगा।

5 बेस्ट फेसवॉश जो महिलाओं की त्वचा को चमकदार बनाएं – Best Facewash in hindi.

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नेहा की थकी हुई त्वचा को निखारने के लिए उसकी दोस्त रीमा ने 5 बेस्ट फेसवॉश बताए: हिमालया नीम फेसवॉश, लोटस व्हाइटग्लो, मामा अर्थ विटामिन सी, क्लीन एंड क्लियर फोमिंग, और बायोटीक हनी जेल। हर फेसवॉश ने उसकी त्वचा की अलग-अलग समस्याओं को हल किया, जिससे उसका चेहरा साफ, ताजगी भरा और चमकदार दिखने लगा।